2025.04.24
one word of the week ～今週の一言～
one word of the week ～今週の一言～
50代男性より「4月21日発表分」
自身のコンピテンシー発表でウォーキングを始めた話から1年が経過し、今では10km程度のランニングをするようになりました。
当初予定では6月に開催の函館マラソン、10月の札幌マラソンを目指すプランで1年間準備をしてきましたが、
今年に入ってから持病が再発してしまい、医師から「しばらくは激しい運動を控えるように」と伝えられ、
エントリーを断念するかたちとなりました。
このことで気持ちを切らさずに来年へ向け、改めてプランを立て自己管理をしながら、コツコツと鍛錬していきたいと思います。
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